洗頭發

首先將每天做飯是的淘米水用盆裝起來，然后靜置1-2天，讓它含有滋養作用的成分沉淀在底部，然后將表面的水倒掉之后，加入適量溫水攪拌，之后用這個新的淘米水打濕頭發，并且用手指揉搓發絲3-5分鐘，接著用干凈的溫水將頭發沖洗干凈即可。淘米水用于洗頭有去屑和止癢、亮澤頭發等等效果，但它不能每天使用，且洗完后需要沖洗干凈。

洗完頭發后的精油一般有三種用法：第一種是直接護理頭發，先洗完頭并吹到六成干，然后將大約3滴左右的精油放于手心，雙手涂抹在發絲上再按摩。第二種是在護發素里滴入2滴精油，然后在洗頭后涂抹于發梢上，發揮它更強的滋養效果。第三種用法是將精油滴入發膜當中，涂在發絲后，再用加熱帽包裹頭發，然后再洗凈發絲讓香氣持久飄溢。

頭皮出油厲害去油的偏方有:白醋，硫磺皂，啤酒洗頭，生姜洗頭，茶水洗頭，綠茶發膜。使用這些方法能夠避免頭皮出油，并且效果非常的明顯。同時也能夠去除頭皮上的頭皮屑，也能夠達到養發護發的目的。

沒有洗頭膏可以用三種常見的東西代替：沐浴乳、淘米水、潔面皂，其中沐浴乳可以使用刺激小滋潤效果好的，淘米水則需要提前準備好，潔面皂可以搭配護發素來使用。不要使用普通的肥皂洗頭，因為堿性很強，而前面這些東西只能臨時代替，不適合長期用于洗頭。

焗油時需要等焗油膏在頭發上停留五分鐘后再洗頭，而每次焗油之后應該3天左右再洗頭，可以看頭發的實際情況來決定，如果頭發比較容易出油或灰塵較多，那么焗油后2天洗頭;如果頭發比較干凈不是很油就可以3天在洗頭，時間可自己靈活掌握。

皂角洗頭發有很強的清潔效果，可以洗掉頭發上的各類污垢和油性成分，還可以減少頭皮屑的產生，讓頭發保持清爽舒適不油膩、不瘙癢。皂角洗頭發還有殺菌的作用，洗頭后能夠長時間的抑制細菌的繁殖。皂角洗頭還可以讓頭發柔順有光澤，它是專門用于毛發清潔的一種原料。另外皂角洗頭還能夠預防脫發，讓頭發所處的環境健康而自然。

夏季如果頭發容易出油可以這樣解決：一是調整洗頭次數改為2天或3天洗一次，男生的話短發居多可每天清洗；二是適當使用調理發質的護發用品比如護發素、洗發水；三是不要睡很晚或干脆不睡，因為熬夜是頭發油最直接的原因之一；四是可吃冷飲或清淡食物，還要多吃水果，不要喝酒和吃太多燒烤火鍋等；五是控制溫度，不要長時間戴在氣溫很高的環境里。

長期且經常使用沐浴露洗頭發，可能會讓頭皮屑增多、頭發干燥、炸毛，顏色也變得淺灰沒光澤。但如果只是不小心偶爾用錯了，將沐浴露當洗發水用的話，對頭發基本沒有危害。

洗頭既不要用冷水也不要用熱水，應該用35-40度之間的溫水來洗，可避免給頭皮造成太大的刺激，不要在夏天使用涼水洗，也不要在冬天使用開水洗，否則的話發質和頭皮都可能受傷。

吹頭發之前應該先準備好吹風機、大號的卷梳、發夾、護發精油、定型藥劑。其中護發精油可看情況使用，吹風機是必須的，如果頭發不長卷梳可用手代替，定型藥劑是吹完后定型的，不定型否則很快頭發的蓬松就會消失。